TBI – PPS ™
Periodization Planning Specialist™
Certificazione di Specialista in Periodizzazione
INTRODUZIONE AL CORSO:
La periodizzazione della forza non è che uno degli elementi costituenti la periodizzazione dell’allenamento, quindi le metodiche d’allenamento della forza che in essa vengono impiegate hanno un senso non tanto in sé e per sé, ma nelle possibili sequenze temporali che permettono un incremento delle prestazioni atletiche in concerto con il miglioramento delle altre capacità motorie condizionali (velocità, resistenza) e con l’attività tecnico-tattica. Il programma educativo dello Specialista in Periodizzazione (PPS) e’ inteso migliorare la conoscenza degli allenatori, preparatori atletici, personal trainer e atleti che sono attivamente coinvolti nel mondo dello sport, a riguardo dello sviluppo e dell’integrazione delle capacità motorie condizionali all’interno di una pianificazione dell’allenamento sportivo completa. Particolare enfasi viene posta sul come applicare i principi scientifici alla pratica sportiva quotidiana.
Programma:
• Teoria della Pianificazione e Programmazione dell’Allenamento-2
• Periodizzazione del Piano Annuale-2
• Periodizzazione delle Capacità Motorie Condizionali
• Compilazione del Piano Annuale
Come PPS sarai capace di:
• Analizzare i Piani d’Allenamento.
• Redigere un Piano Annuale adeguato al tempo di preparazione disponibile, le caratteristiche dello sport e dell’atleta e la durata della stagione
competitiva.
• Programmare il Microciclo, alternando dei sistemi energetici e carichi di lavoro per le necessità dei tuoi clienti o delle tue squadre.
• Periodizzare le Capacità Motorie Condizionali e integrarle con l’allenamento tecnico e tattico.
• L’analizzare il profilo fisiologico di uno sport o di un’attività creando una pianificazione e una programmazione adeguate rispetto alle
caratteristiche individuali dell’atleta.
Relatore: Carlo Buzzichelli, TBI-MPS.
Descrizione: La certificazione di Specialista in Periodizzazione (PPS™) rappresenta la certificazione più prestigiosa del Tudor Bompa Institute – International e ha come fine la conoscenza della pianificazione e programmazione dell’allenamento delle capacità motorie condizionali (forza, velocità, resistenza), secondo i principi scientifici della teoria e metodologia dell’allenamento, per venire incontro ai bisogni della preparazione atletica. Di particolare interesse per allenatori, preparatori e atleti che siano attivamente coinvolti nel mondo dello sport, attraverso questo corso apprenderete concetti di immediata applicazione quali la programmazione del microciclo e del macrociclo, le caratteristiche dell’allenamento nelle fasi preparatoria, competitiva e transitoria, la redazione del piano annuale, le variabili della pianificazione a medio e lungo termine, le tecniche per il raggiungimento del picco di forma, l’interrelazione degli aspetti tecnico, tattico, fisico e psicologico.
Costo: Costo Iscrizione prima del 10 Gennaio 2012: € 300 (inclusa tessera nazionale AICS);
Costo Iscrizione dopo il 10 Gennaio 2012: € 340 (inclusa tessera nazionale AICS);
Costo corsisti sessioni 2010-2011: € 90 (inclusa tessera nazionale AICS).
Durata: 10 ore.
Crediti: 5 CEU SCE-RTS, 10 CEU PPS.
Materiale didattico: Metodologia della Pianificazione e Programmazione dell’Allenamento – Manuale per lo Specialista in Periodizzazione di Carlo Buzzichelli, TBI-MPS.
Esame: Spedizione a posteriori dell’esame, da rinviare completato entro 1 anno.
Requisiti per la partecipazione: Iscrizione al corso SCE.
Note: Non sono ammesse registrazioni audio/video.
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Per iscriverti ai corsi TBI: 1) Paga il corso che hai scelto mediante bonifico sul conto: IT 48 C 05040 35990 000000252685 2) Compila Il form sottostante per ricevere conferma via email (i campi contrassegnati con * sono OBBLIGATORI)
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